今が不幸なわけではないけど
ついつい先延ばしにしてしまう
なんかモヤモヤする
なんかやる気が出ない
本当はもっとやりたいことがあるのに・・・
本当はもっとできる私のはずなのに・・・
そんなふうに思うことは
ありませんか？
楽しいことをしても
その時間だけは気分が上がるけど
日常に戻るとまた引き戻される
でも学んでいる真面目なあなたは
「気分良くした方がいい」
「ご機嫌でいた方がいい」
そう聞くため
落ち込んだりモヤモヤする
自分を責める・・・
そんな自分を
卒業するために有効なのが
書くことです
今ジャーナリングがとても流行っています
AIが発達し、タイピングが進む中で
あえて手で書くことが増えている
これは大学の研究などでも
書く方が脳活動が多いことが
立証されていることです
私自身ノートや手帳は大好き
でも、ノートって実際続かないくない？
私は数ページ書いては後半余るノートが
大量にあります
それでも最後まで続けることで
より未来を整えるノートが作りたくて
タスクコーチングノート
を作りました
決めるのは
手放すこと
タスクコーチングは今と未来を繋ぐ架け橋
表紙や問いかけの背景には
虹のイラストを入れて
あなたの未来へより進むよう
イメージからサポート
ノートには感情も思考も
全部書き出せるようなデザインに
左下には手放すための
問いかけを42日分記載しているため
迷った時は問いかけを活用してみよう
ノートの使い方やサンプルも記載
あなただけのオリジナルノートに
していただいてもいいし
何を書いていいかわからない人は
ぜひ参考にしてね
ノートだけ、セミナー付き
どちらもプレゼント可能
100冊限定ですが
何冊でも購入できます♡
あなたの大事な人にもぜひ
プレゼントいただき
皆で未来を整えましょう
タスクコーチの仲間と半年かけて
ノートを作りました。
ノートを作るきっかけは
「タスクコーチング
申し込むほどでもないけど・・・」
という人を救いたいという
思いがきっかけ。
コンサルやコーチングを
申し込むって結構勇気がいる。
でも日常で感情の揺れはある。
そんな小さな揺れは
最初は小さな水面でも
放置すると大荒れする
波になることがあります
どんな感情もあっていいし
どんなあなたでもいい
いらない感情も
重い荷物も１つ１つゆるめて
未来を整えていきましょう
100冊が必要な方に届きますように♡